Foto do prato finalizado de Muffins leves de banana e noz

Muffins leves de banana e noz

No que diz respeito aos muffins, eu costumava ser um pouco relutante. Os muffins de mirtilo que fiz anteriormente eram agradáveis, mas não tinham a textura que eu preferia. No entanto, esta receita realmente se destaca no mundo dos muffins! Com uma textura suave e fofinha e os sabores únicos de banana e noz, é INCRÍVEL~~~! Vale destacar que esta receita de muffins não utiliza manteiga, sendo um lanche realmente saudável e com baixo teor de gordura. Com a primavera se aproximando lentamente, a crescente variedade de frutas frescas traz uma verdadeira doçura ao coração. Vamos juntos experimentar fazer bolinhos mais deliciosos e requintados.

Ingredientes

Nozes picadas60g
Bananas maduras (descascadas)2 (aprox. 100 g cada)
Ovos2
Açúcar de confeiteiro65g
Azeite de oliva170g
Leite60g
Suco de limão2 colheres de chá
Farinha para bolo200g
Fermento em pó1 colher de chá
Bicarbonato de sódio1/2 colher de chá

Etapas

1

Prepare os ingredientes. Peneire e misture primeiro todos os ingredientes secos. Corte as bananas maduras em pedaços pequenos e reserve. Caso as nozes estejam inteiras, quebre-as em pedaços menores.

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2

Bata os ovos e o açúcar de confeiteiro juntos com um batedor manual.

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3

Adicione o azeite de oliva e misture bem.

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4

Acrescente o leite e mexa até obter um líquido homogêneo.

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5

Adicione 2 colheres de chá de suco de limão.

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6

Em seguida, adicione os pedaços de banana madura.

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7

Misture a farinha para bolo, o fermento em pó e o bicarbonato de sódio, e adicione-os à mistura anterior. Incorpore delicadamente com uma espátula de silicone de forma aleatória até obter uma massa homogênea.

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8

Use um saco de confeitar para preencher as forminhas de papel com a massa, aproximadamente até 80%. Adicione uma quantidade adequada de nozes picadas no topo de cada forminha.

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Dicas de cozinha

1. É melhor usar bananas bem maduras para um sabor mais intenso. 2. A receita usa azeite de oliva, mas pode ser substituído por óleo vegetal comum. Manteiga também pode ser utilizada para um sabor mais rico.