Foto do prato finalizado de Bagels de leite e sal | Sem óleo e com baixo teor de açúcar

Bagels de leite e sal | Sem óleo e com baixo teor de açúcar

Tempo:Mais de 1 hora
Dificuldade:Fácil de fazer

Ingredientes

Farinha rica em glúten200g
LeiteAprox. 135g
Açúcar5g
Fermento biológico2g
Sal4g
Água para cozinhar os bagels:a gosto
Água1000g
Açúcar50g
Decoração da superfície:a gosto
Manteiga salgada8g
Sementes de gergelimA gosto

Etapas

1

Coloque todos os ingredientes na batedeira e misture até formar uma massa homogênea.

undefined 1
Clique para ampliar
2

Divida a massa em quatro partes iguais e deixe descansar por 20 minutos.

undefined 2
Clique para ampliar
3

Abra a massa que descansou.

undefined 3
Clique para ampliar
4

Enrole a massa.

undefined 4
Clique para ampliar
5

Enrole até atingir um comprimento de aproximadamente 20 cm.

undefined 5
Clique para ampliar
6

Amasse uma das extremidades.

undefined 6
Clique para ampliar
7

Envolva a extremidade amassada ao redor da outra.

undefined 7
Clique para ampliar
8

Pressione bem as extremidades para selá-las.

undefined 8
Clique para ampliar
9

Coloque cada bagel em um pedaço de papel manteiga e deixe descansar a aproximadamente 30°C por 30 minutos.

undefined 9
Clique para ampliar
10

A massa fermentada deve estar levemente inflada e elástica.

undefined 10
Clique para ampliar
11

Aqueça a água com açúcar até ferver, reduza o fogo para manter a temperatura e coloque os bagels na água.

undefined 11
Clique para ampliar
12

Cozinhe cada lado por 30 segundos.

undefined 12
Clique para ampliar
13

Retire os bagels da água e deixe escorrer, depois cubra-os com sementes de gergelim.

undefined 13
Clique para ampliar
14

Pressione a parte inferior nas sementes de gergelim e coloque-os em uma assadeira.

undefined 14
Clique para ampliar
15

Adicione um pequeno pedaço de manteiga salgada (aproximadamente 2g) no topo.

undefined 15
Clique para ampliar
16

Asse a 220°C com calor superior e 200°C com calor inferior por cerca de 15 minutos.

undefined 16
Clique para ampliar
17

Os bagels recém-assados têm melhor sabor.

undefined 17
Clique para ampliar
18

A parte inferior é crocante e dourada.

undefined 18
Clique para ampliar