葡萄干坚果意式脆饼Biscotti——美国加州葡萄干的成品展示图

葡萄干坚果意式脆饼Biscotti——美国加州葡萄干

入秋以来,我撸串烤肉火锅的次数明显增加,秋膘贴的太到位了,所以决定在甜品上找回来,做一款少糖少油的轻甜点,超多料的葡萄干坚果意式脆饼Biscotti,来解救我和我脂肪的罪恶感。 这款脆饼里面加了非常非常少的糖,秘诀是因为它——美国加州葡萄干。在烘焙时可以用葡萄干中的天然果糖来代替添加糖!而且它还木有脂肪 木有胆固醇、并且富含丰富的膳食纤维,绝对是更健康、更安心的选择哦。 配方脆饼数由大小和薄厚决定,1cm厚的脆饼可做约20块。

材料

美国加州葡萄干50g
各种烤香的坚果40g
鸡蛋2个(蛋液100g+)
细砂糖20g
融化椰子油/黄油20g
低筋面粉120g
杏仁粉/榛果粉50g
泡打粉2g
手粉(低筋面粉)少许

步骤

1

鸡蛋细砂糖加到盆中,用蛋抽完全打散。

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2

加入不烫的融化椰子油或黄油,继续搅打均匀。

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3

所有粉类混合筛到盆里,先筛一半,用刮刀翻拌到看不到干粉,这时它还是面糊的状态,很容易翻匀。

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筛入剩下的粉,继续翻拌,这时刮刀会开始有阻力,刚刚的面糊变成面团的状态,翻不动的话就多切拌,会容易很多。

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然后加入葡萄干和坚果,料足足的。

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继续用切拌+翻拌的手法大致混匀。

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把面团放在撒了手粉的台面上,用手轻轻滚一滚让它沾上薄薄一层粉防止粘手。

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然后把它按成一个长方形的饼,再把饼的两边向中线折,并且按扎实。

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收口向下放在铺了油布的烤盘上。

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上下火180度烤箱中层烤20分钟。

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在这过程中它长大了一些,所以可能会有些小裂纹,表面摸起来硬硬的。

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晾凉10分钟到不烫手的时候,切成1-2cm的厚片,切的厚的话一会可以多烤会,切的薄少烤会。

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重新放到烤盘上,送回烤箱,正面8分钟 翻面再5分钟。

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直接吃就很美味了,当然最棒的吃法当然是配一杯咖啡,可以是espresso、拿铁、美式甚至咖啡酒。

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一口下去是葡萄干的清甜混着满满的坚果香气,下午茶超级满足还没什么负担。

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美国加州葡萄干的甜度来自于天然果糖,是零添加糖、零脂肪、零胆固醇的健康食材。 同时还含有丰富的铁元素和膳食纤维,在你享受美味的同时也收获了更健康的饮食方式哦!

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