小美红烧肉卤鹌鹑蛋
好好吃,小汤圆超喜欢,一口一个正好。
材料
鹌鹑蛋250克,20个
五花肉一条450克,切3厘米乘3厘米
油25克
姜3片
八角1个
香叶1片
冰糖40克
生抽30克
老抽15克
蚝油10克
料酒10克
水400克
步骤
1
放在小锅里烧10分钟。冷水冲,去壳
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2
去壳秘诀就是整个蛋360度敲敲敲,然后从空洞的地方开始去皮,最好的状态就是壳是一条绕着下来的,如果直接去一大片壳,可能会把蛋白带下来。破了的露出蛋黄的就不要了。。。直接吃掉
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3
肉加水没过肉,10分钟,100度,反转小勺,焯水。洗净备用
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4
油,老姜,香叶,八角,3分钟,120度,速度1
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5
加上蝴蝶棒,左右两边均匀放入肉,调味料,水,40分钟,varoma,拿掉量杯盖,小勺。
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6
放入鹌鹑蛋,20分钟,98度,小勺。盖上量杯盖。
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7
程序结束,拿掉蝴蝶棒,把蛋放入红烧汁里闷10分钟。
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8
吃吃吃!
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小贴士
焖蛋的时候把肉拨到一边,把蛋浸到肉汁里,这样才入味。